En naturlig ansigtsbehandling med fokus på glød, afslapning og velvære.

Behandlingen begynder med en afrensning, hvor der anvendes enten en spirulinamaske eller en lermaske, afhængigt af din huds behov. Mens masken virker, får du en afslappende hovedbundsmassage.

Herefter fortsætter behandlingen med, hvor ansigtets muskler bearbejdes med blide massageteknikker.

Behandlingen stimulerer blodcirkulationen og kan give øget glød, afspænding og en behagelig følelse af ro og velvære.

Denne behandling er velegnet til dig, der:

- Ønsker en rolig og nærværende ansigtsbehandling.
- Er nysgerrig på japansk lifting og gerne vil prøve behandlingen.
- Ønsker et kortere og mere overskueligt behandlingsforløb.

Denne behandling er til dig, der har brug for målrettet fysiurgisk massage af ét specifikt område for eksempel nakke, skuldre, ryg eller lænd, og som ønsker en effektiv behandling inden for en kortere tidsramme.

Fysiurgisk massage arbejder direkte med muskulaturen for at løsne spændinger, øge blodgennemstrømningen og forbedre bevægeligheden i det behandlede område. Behandlingen kan være relevant ved muskelspændinger, ømhed, ensidige belastninger eller når kroppen føles låst og har brug for at blive arbejdet igennem.

Massagen tilpasses altid din krop og dit aktuelle behov, så tryk og fokusområde matcher det, der giver mest effekt her og nu.

De 30 minutter dækker hele behandlingen, inklusive af- og påklædning.

Et godt valg, når du ønsker konkret lindring, øget bevægelighed og kropslig støtte – også når tiden er knap.

Denne behandling er til dig, der har brug for mere tid og dybde i massagen – enten fordi spændingerne sidder flere steder i kroppen, eller fordi kroppen har brug for en mere grundig og helhedsorienteret afspænding.

Fysiurgisk massage arbejder målrettet med muskler, bindevæv og bevægelighed. Gennem dybdegående greb øges blodcirkulationen, muskelspændinger løsnes, og kroppen får bedre mulighed for at give slip.

Massagen tilpasses altid din krop og dine behov, så tryk og tempo matcher det, din krop kan tage imod. Formålet er ikke kun midlertidig lindring, men at skabe bedre balance i kroppen og støtte dens naturlige evne til at restituere.

De 60 minutter dækker hele behandlingen, inklusive af- og påklædning.

Et godt valg, når du ønsker mærkbar effekt, mere bevægelighed og en krop, der får lov til at falde til ro.

Mindful Massage er Mindful Krops signaturbehandling, hvor fysiurgisk massage kombineres med mindfulness og åndedrætsøvelser. Formålet er ikke kun at løsne spændinger, men også at skabe ro i nervesystemet og styrke kontakten til kroppen.

Behandlingen begynder med en kort samtale om, hvordan du har det, og hvad din krop har brug for i dag. Herefter guider jeg dig gennem en rolig åndedrætsøvelse, så kroppen får mulighed for at falde til ro, inden massagen begynder.

Under massagen guides du roligt gennem kroppen. I takt med at de forskellige områder bliver behandlet, inviteres du til at rette opmærksomheden mod det område, der bliver masseret. Du lægger mærke til vejrtrækningen, kroppens signaler og de fornemmelser, der opstår undervejs.

Denne kombination af fysiurgisk massage og guidet kropsbevidsthed hjælper mange til at slippe spændinger, finde mere ro og skabe en dybere kontakt til kroppen.

Behandlingen afsluttes med et par rolige minutter, så du får tid til at mærke effekten, inden du går videre med din dag.

Et godt valg, hvis du ønsker en behandling, der giver både fysisk afspænding og mental ro.

Den komplette japanske lifting med god tid til både behandling og afslapning.

Behandlingen begynder med en afrensning, hvor der anvendes enten en spirulinamaske eller en lermaske, afhængigt af din huds behov. Mens masken virker, får du en afslappende hovedbundsmassage.

Herefter udføres en komplet japansk lifting, som kombinerer ansigtsmassage, lymfedrænage, stimulering af ansigtets akupressurpunkter og arbejde med ansigtets reflekszoner. Behandlingen afsluttes med en beroligende fugtmaske og plejende ansigtspleje.

Behandlingen kan bidrage til øget glød, afspænding og en behagelig følelse af ro og velvære.

Denne behandling er velegnet til dig, der:

- Ønsker den komplette japanske lifting
- Ønsker både glød og dyb afslapning
- Gerne vil forkæle dig selv med lidt ekstra tid

Den mest eksklusive japanske lifting hos Mindful Krop med ekstra tid til fordybelse og velvære.

Behandlingen begynder med en afrensning, hvor der anvendes enten en spirulinamaske eller en lermaske, afhængigt af din huds behov. Mens masken virker, får du en afslappende hovedbundsmassage.

Herefter udføres en komplet japansk lifting med ansigtsmassage, lymfedrænage, stimulering af ansigtets akupressurpunkter og arbejde med ansigtets reflekszoner. Den ekstra tid giver mulighed for at arbejde mere grundigt med de enkelte teknikker og lade behandlingen foregå i et roligt tempo.

Behandlingen afsluttes med en beroligende fugtmaske og plejende ansigtspleje.

Denne behandling er velegnet til dig, der:

- Ønsker den mest komplette japanske lifting
- Gerne vil prioritere ekstra tid til ro og velvære
- Ønsker en eksklusiv behandling med god tid til fordybelse.

Denne behandling er til dig, der ønsker en grundig fysiurgisk massage af hele kroppen. Der er god tid til både at arbejde med spændinger og problemområder samt give resten af kroppen den opmærksomhed, den fortjener.

Behandlingen tilpasses altid dine behov, men med 90 minutter er der mulighed for både en fuldkropsmassage og et mere dybdegående fokus på de områder, hvor du oplever spændinger eller smerter.

Denne behandling er velegnet til dig, der:

- Ønsker en grundig fuldkropsmassage
- Har flere spændinger eller problemområder
- Ønsker både behandling og afspænding og gerne vil give kroppen god tid til restitution